2月の選択食報告  by第二弾

みなさま、こんにちわ~~

風がまだまだ冷たく、暖かかったり寒かったりとコロコロと変わっていますね。私は上着を羽織るかどうか迷う時があります(笑)
花粉症もさることながら、寒暖差により体調を崩しやすいと思いますのでお気を付け下さいね
あと寒さ等で腰とかが冷えている時に運動を行うと筋肉が固まっていてギックリ腰になりやすいみたいですよいつも行っている運動(ジョギング等)でもギックリ腰になるそうなのでご注意ください

2月末に2月の選択食第二弾を行ったのですが報告遅れてしまいましてしまい申し訳ありません
3月になってしまいましたが報告させていただきます。
さて、2月第二弾はデザートです
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今回は果物やゼリー、プリンだけでなく新しく「フルーチェ」も選択に加わりました
選択肢が増えて悩まれるかな~~なんて
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サササっとみなさまほとんど迷われることなく選ばれていました。私だったらしばらく悩んでしまうのに・・・(笑)

3月の選択メニューは何かな――?
次回もみなさまお楽しみに~~


今回はここまで
次も徒然なるままにお伝えしていきます。

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